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Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa	78.81	g
Aport caloric / Energic total	120	kcal
Aport energic	501	kJ
Proteine	2.23	g
Cenusa	1.08	g
Lipide / Grasimi (total)	10.06	g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare)	7.82	g
Fibre (total)	5.6	g
Glucide / Zaharuri (total)	2.42	g
Glucoza (dextroza)	2.17	g
Fructoza	0.25	g
Minerale
Calciu, Ca	10	mg
Cupru, Cu	0.311	mg
Fier, Fe	0.17	mg
Fosfor, P	40	mg
Magneziu, Mg	24	mg
Mangan, Mn	0.095	mg
Potasiu, K	351	mg
Sodiu, Na	2	mg
Zinc, Zn	0.4	mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C	17.4	mg
Vitamina B1 - Tiamina	0.021	mg
Vitamina B2 - Riboflavina	0.053	mg
Vitamina B3 - Niacina	0.672	mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic	0.931	mg
Vitamina B6	0.078	mg
Vitamina B9 - Folat (total)	35	µg
Vitamina B9 - Folat	35	µg
Vitamina B9 - Folat, DFE	35	µg
Vitamina A, IU	140	IU
Vitamina A, RAE	7	µg
Alpha caroten	27	µg
Beta caroten	53	µg
Criptoxantina, beta	36	µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)	2.66	mg
Tocoferol, beta	0.08	mg
Tocoferol, gamma	0.39	mg
Aminoacizi
Acid aspartic	0.264	g
Acid glutamic	0.321	g
Alanină	0.121	g
Arginina	0.099	g
Cistina	0.031	g
Fenilalanina	0.108	g
Glicina	0.116	g
Histidina	0.055	g
Izoleucina	0.094	g
Leucina	0.16	g
Lizina	0.147	g
Metionina	0.042	g
Prolina	0.11	g
Serina	0.128	g
Tirozina	0.054	g
Treonina	0.082	g
Triptofan	0.028	g
Valina	0.12	g
Lipide
Acizi grasi saturati (total)	1.96	g
16:0	1.905	g
18:0	0.055	g
Acizi grasi mono nesaturati (total)	5.513	g
16:1	0.825	g
18:1	4.689	g
Acizi grasi poli nesaturati (total)	1.676	g
18:2	1.58	g
18:3	0.096	g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

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