Ultimele retete

Salata olteneasca de vinete,
RETETA

Salata olteneasca de vinete,

Reteta postata de Yummy
Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide
RETETA

Halva exotica cu seminte de caju, migdale , cocos si stafide

Reteta postata de Trulio · 19 afisari
Placinta cu mere
RETETA

Placinta cu mere

Reteta postata de Maria · 441 afisari
Mai multe retete

Agrise, la conserva, in putin sirop - valori nutritionale

Macronutrienti si micronutrienti

Valorile sunt afisate pentru o cantitate de 100 grame

Apa 80.1 g
Aport caloric / Energic total 73 kcal
Aport energic 305 kJ
Proteine 0.65 g
Cenusa 0.29 g
Lipide / Grasimi (total) 0.2 g
Carbohidrati
Carbohidrati (prin calculare) 18.75 g
Fibre (total) 2.4 g
Minerale
Calciu, Ca 16 mg
Cupru, Cu 0.217 mg
Fier, Fe 0.33 mg
Fosfor, P 7 mg
Magneziu, Mg 6 mg
Mangan, Mn 0.177 mg
Potasiu, K 77 mg
Seleniu, Se 0.4 µg
Sodiu, Na 2 mg
Zinc, Zn 0.11 mg
Vitamine si alte componente
Vitamina C 10 mg
Vitamina B1 - Tiamina 0.02 mg
Vitamina B2 - Riboflavina 0.053 mg
Vitamina B3 - Niacina 0.153 mg
Vitamina B5 - Acid pantotenic 0.138 mg
Vitamina B6 0.012 mg
Vitamina B9 - Folat (total) 3 µg
Vitamina B9 - Folat 3 µg
Vitamina B9 - Folat, DFE 3 µg
Vitamina A, IU 138 IU
Vitamina A, RAE 7 µg
Lipide
Acizi grasi saturati (total) 0.013 g
16:0 0.007 g
18:0 0.004 g
Acizi grasi mono nesaturati (total) 0.018 g
18:1 0.018 g
Acizi grasi poli nesaturati (total) 0.11 g
18:2 0.094 g
18:3 0.016 g

Tip informatii: Clasic
Ultima actualizare conform serviciului de cercetare agricolă USA: 2019-04-01

Căutare

Introduceţi alimentul căutat sau selectaţi categoria de alimente